Для стабильного устойчивого результата нужно время.
При этом, особенность сочетания методов и протоколов, которые я применяю, позволяют клиенту чувствовать себя лучше уже начиная с первых встреч. Это не результат, но это ощутимое изменение состояния, когда где-то подотпустило с тревогой или напряжением, где-то появилась энергия на следующий шаг, где-то больше ясности и пр. в зависимости от запроса.
У меня нет первой диагностической, установочной и пр. сессии. Я вижу вас, слышу вас, и мы работаем сразу на том уровне, где есть готовность.
Оптимальная частота встреч: 1 раз в неделю / 1 раз в две недели.

Когда нет потребности или возможности на длительную работу, я также использую формат: терапия в одну сессию – это работа с точечным запросом. На такой сессий можно:
- посмотреть что на самом деле происходит и почему;
- назвать важное словами; ощутить ясность;
- создать пошаговый план действий;
- получить поддержку и возможно обнаружить свой собственный ресурс на дальнейшее движение

Итого.
Для глубинных изменений нужно время.
Для облегчения состояния здесь и сейчас / для прояснения своей ситуации – часто достаточно просто прийти

1) Я НЕ смотрю на клиента как например на «невротический уровень организации с тревожным расстройством личности».. Я на вас смотрю. На человека живого, совершенно уникального, со своими особенностями, бэкграундом, характером и целой вселенной внутри. Диагностики и протоколы как опора, но в первую очередь вы - как уникальная личность.

2) Я не блогер, не очень хороший рекламщик, я в самом прямом смысле практикующий психолог. Почти каждый день я еду в свой уютный кабинет недалеко от дома, и работаю там с людьми, очно и онлайн. Более 1000 сессий, проведено с 2020 года.
У меня есть канал в телеграм, пишу там некоторые мысли из жизни и практики, и это очень фоново, т.к. клиенты приходят в основном по рекомендации.

3) Особенность моей работы - довольно быстрое начало изменений у клиентов в сторону разрешения их запроса. Это не отменяет эффективности долгой психотерапевтической работы, но я вижу это уже просто как особенность своей работы (и определенного сочетания методов).
Когда чтобы почувствовать себя лучше – не нужно ждать даже 10 сессий. Уже на первых встречах клиенты часто говорят, что у них начинает меняться внутреннее состояние или отношения и пр. в зависимости от запроса.

4) Я замужем, у нас двое детей (подросток и предподросток;), и я очень счастлива в своей семье. Год рождения 1985.